郴州奔球

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郴州奔球奔球暂无|人阅读|次下载|乒乓球奔球的发法白沙镇初级中学乡村少年宫乒乓球时间丁健伟地点室活动记录乒乓球室参与训练队员及部分教师正手发奔球特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。要点：抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③落点要靠近本方台面的端线；④击球点与网同高或稍低于网。奔球接法：运用磕、推挡、拉攻技术练习、多球训练练习、一人发奔球一人接球练习。

郴州奔球版权声明：转载时请以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明.-一、球不要抛得过高，符合规则的厘米高行了，抛高很难控制；二、落点要离底线近，远了下网；三、发球时全身要协调、放松，一紧张会发不好，尤其是上肢要放松；四、击球的方式要采取侧带，而不能正面撞击，侧带是有点摩擦的成分在里边；五、开始千万不要用力，要轻松，并注意一定要有引拍动作：向后引拍，如果你掌握了，也可以试着用力，但一定不能是撞击，必须是带或拉的形式，手腕要向内迅速转动，吃球不要太厚；六、整个挥拍，包括击球都要与球台保持平行的状态，击球后球拍自然前摆，不要人为的去制动。相对于正手，直板反手奔球主要是手腕在一瞬间的向前轻松弹击，拍面保持适度的前倾，将击球点尽量靠近拍头，落点也要尽量靠近端线。横拍拍形保持与台面平行，击球也是靠手腕的发力，拍面应适当前倾，击球的中上部，带点摩擦，击球点离台面要低一点，落点也要尽量靠近球台的。

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郴州奔球发奔球时注意手腕适当放松，发力要集中。击球点不要过高，跳要尽量靠近球台底线附近，满足这两点，即可发出低平的奔球。假动作应以正手侧上、下旋发球和反手侧上、下旋发球为基本动作，在此基础上演变而来，不能形成两个不同动作结构的发球。在发侧上、下旋球动作结构，只要在触球瞬间发改变击球的拍形和击球部位，即可发出具有假动作性质的奔球。注意练习时发正、反手奔球联系，不结合侧上、下旋发球的动作。因侧上、侧下旋动作练习发奔球。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题尤其法律、医学等领域，建议您详细咨询相关领域专业人士。举报。

郴州奔球消息，在乒乓球技术中，发奔球的动作要领主要分三段：击球前、击球时、击球后。击球前的准备（包括站位，抛球引拍）：左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面角度稍前倾，前臂手腕自然下垂，肘关节高于前臂，向身体右后方引拍。击球时：当球从高点下降至网高时，击球右侧向右上方摩擦，触球一瞬间拇指压拍，手腕从右后方向左上方挥动。球击出后落点接近自己方的端线。击球后：手臂继续向左前方挥动并迅速还原。注意事项：发力部位以前臂手腕为主，动作过程中身体重心从右脚移至左脚。发球选位时，可站在侧身位发斜线和直线大角度快速长球，也可以站在球台中间，向对方正手位或反手位发两条线长球，要求两条线角度尽量偏大，球落到对方球台后，都要求从边线大角度出台。楚天运动频道装备您的运动生活！。

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郴州奔球奔球，又称“急下旋发球”。乒乓球运动发球的一种。正手和反手均可使用。迎球时，上臂带动前臂向左前方挥拍。触球瞬间前臂迅速旋内，手腕做抖动的鞭打动作。拇指压拍，使拍面稍前倾，触球的右侧部后向右上方摩擦，右脚稍前站立。在将球向上抛起的同时右臂内旋，使拍面稍前倾。手腕松，向身体左后方引拍.又称“急下旋发球”。乒乓球运动发球的一种。正手和反手均可使用。正手的动作要点是：左脚稍前站立。在将球向上抛起的同时右臂内旋，使拍面稍前倾。手腕放松，向身体右后方引拍；迎球时，上臂带动前臂向左前方挥拍。触球瞬间前臂迅速旋内，手腕做抖动的鞭打动作。拇指压拍，使拍面稍前倾，触球的右侧部后向右上方摩擦；触球点离台面较近，落点在端线附近。特点是球速快，落点长，带有一定的右侧上旋力，飞行弧线低并向对方的右侧偏离，常用于偷袭或调动对方。反手的动作要点是：右脚稍前站立。在将球向上抛起的同时右臂内旋，使拍面稍前倾。手腕松，向身体左后方引。

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